Реклама на сайте
  • Регистрация
  •   Войти
    Новости литературы: анонсы книг, литературный календарь, новинки букридеров, биографии писателей, рецензии, деловая литература, новости фантастики, рейтинги книг, что читать.
    ozon
    • Одноклассники
    • Twitter
    • Twitter
    • RSS
    • Главная
    • Новости
    • Что читать?!
    • Анонсы книг
    • Деловая литература
    • Детские книги
    • Интервью
    • Рецензии на книги
    • Колумнисты
    • Букридеры
    • Литературный календарь
    • Путеводитель по писателям
    • Новости фантастики
    • Записки читателя

    Пятерка действительно полезных книг по саморазвитию

    02.09.2021 08:23 0 комментариев
    Tweet
    Серф

    Вот уже и осень… Жаркие летние денечки остались позади, поэтому стоит встряхнуться от отпускной истомы и настроиться на деловой лад. И перейти от чтения любовных романов и детективов к книгам по саморазвитию, которых, к слову, выпускается такое огромное количество, что перечитать все не хватит и года. «Новости литературы» предлагают вниманию читателей 10 самых лучших книг на эту тему.

    Одна из них вдохновляющая книга Дмитрия Чернышева «Как люди думают», которая написана легко и читается довольно быстро. В ней множество интересных фактов, исторических примеров, загадок, историй и даже нравоучений. Идеальная книга для уик-энда, неожиданно развивает творческий потенциал и станет легким мотиватором для тех, кто еще не раскачался.

    Для тех, кто все еще боится браться за что-то сложное, непонятное, необычное и непривычное, советуем книгу Кэрол Дуэк «Гибкое сознание». Она хороша тем, что поясняет читателю: успеха можно добиться и без таланта, и без прочих способностей, главное — установка на рост, а также развитие навыков и взращивание умений.

    В книге «Сила воли» Келли Макгонигал высказывает интересную мысль о том, что силу воли можно натренировать, словно мышцу тела, непрерывно работая и развивая ее, и излагает ряд психологических методик, позволяющих сделать ее мощной и выносливой.

    Многие наверняка слышали о «методе помидора», но не все знают, как он работает на деле и как его можно применить в своей жизни. А он действительно спас миллионы проектов, карьер и судеб, поскольку является мощнейшим оружием в борьбе с прокрастинацией и самым простым способом сконцентрироваться на сложных задачах. Автор оригинальной методики — Франческо Чирилло — в книге «Метод помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией» подробно рассказывает о нем, попутно предлагая множество полезных идей и советов по систематизации своего труда, которые помогут значительно улучшить качество работы и жизни в целом.

    В «Терапии беспокойства» один из основоположников когнитивно-поведенческой терапии Дэвид Бернс учит, как научиться справляться с тревожностью, поскольку тревожные расстройства стали бичом современных жителей мегаполисов. Автор не только рассказывает о природе тревоги, но и дает подробные советы и техники по борьбе с ней. А еще задания, помогающие этими техниками овладеть.


    книги по саморазвитию личностный рост лучшие книги по саморазвитию саморазвитие самосовершенствование тревожность что читать по саморазвитию

    Подпишитесь на рассылку!

    Хотите раз в неделю получать новости литературы. обзоры книжных новинок и рекомендации что почитать? Тогда подпишитесь на нашу бесплатную информационную рассылку.

    Рассылки Subscribe.Ru
    Новости литературы
    Подписаться письмом


    После заполнения внимательно следуйте инструкциям по активации подписки. МЫ ГАРАНТИРУЕМ, что по данной рассылке вы не получите никакого спама и всегда сможете отписаться, если решите, что не хотите получать наши письма.





    Оставить комментарий

    Подписаться

    Хотите раз в неделю получать новости литературы, обзоры книжных новинок и рекомендации что почитать? Тогда подпишитесь на нашу бесплатную информационную рассылку.
    * indicates required

    View previous campaigns.

    После заполнения внимательно следуйте инструкциям по активации подписки. МЫ ГАРАНТИРУЕМ, что по данной рассылке вы не получите никакого спама и всегда сможете отписаться, если решите, что не хотите получать наши письма.

    РУБРИКИ

    • Анонсы книг
    • Афиша
    • Библиотека
    • Биографии писателей
    • Букридеры
    • Деловая литература
    • Деловая пресса
    • Дискуссионный клуб
    • Интервью
    • Интересные факты
    • Книги для детей
    • Книжные топ-листы
    • Колумнисты
    • Купить книги
    • Литературные конкурсы и премии
    • Литературный календарь
    • Литературоведение
    • Новости
    • Новости фантастики
    • Опросы
    • Партнерство и сотрудничество
    • Подкасты
    • Путеводитель по писателям
    • Статьи о творчестве
    • Театральный обзор
    • Уже читал!
    • Что читать?!
    • Экранизации
    Новости литературы: анонсы книг, литературный календарь, новинки букридеров, биографии писателей, рецензии, деловая литература, новости фантастики, рейтинги книг, что читать.

    Карта сайта
    • “УЖЕ ЧИТАЛ!” – итоги конкурса!
    • О проекте
    • Размещение рекламы на сайте Новости литературы
    • Реклама на сайте Новости литературы
    • «Уж небо осенью дышало…»
    • Добавить цитату на конкурс
    • Подпишитесь на рассылку!
    • Магазин
    Поиск:
    © 2023 — Новости литературы. All Rights Reserved