Келли Макгонигал «Сила воли»
Келли Макгонигал «Сила воли»
Знали ли вы о том, что силе воли учат в таком авторитетном учебном заведении, как Стенфорд? Этот курс у студентов пользуется огромной популярностью, ведь укрепить силу воли стремится каждый из нас.
Однако даже в Стенфорде до определенного момента не было преподавателя, который бы смог на эту тему сделать полноценный научно-обоснованный курс, провести собственные исследования и задействовать наработки коллег. Словом, преподаватель курса «Сила воли» должен был бы доказать, что навык этот тренируем, а затем научить приемам его развития всех желающих.
Келли Макгонигал и стала именно таким преподавателем. Доктор наук и практикующий психолог на основе собственных лекций в Стенфорде написала книгу The Willpower Instinct, которая в России вышла под названием «Сила воли». Именно Макгонигал предложила идею курса по эффективной тренировке силе воли, разработала его и ведет по сей день, регулярно удостаиваясь не только благодарности студентов, но и престижных преподавательских наград.
|
|
