Михай Чиксентмихайи. Поток. Психология оптимального переживания. Альпина нон-фикшн, 2011

Культовая книга по психологии счастья и достижению оптимального состояния жизни теперь и на русском языке — прочитать ее стоит даже несмотря на достаточно высокую цену.

Михай Чиксентмихайи — один из ведущих ученых-психологов, занимающихся вопросами счастья и так называемого «состояния потока». Книги Чиксентмихайи можно поставить в один ряд с книгами Селигмана и Робинсона — они буквально формируют свою сферу. Долгое время «Поток» был доступен только на английском (а его сложный для понимания язык не делал книгу понятной всем желающим). С 2011 года одна из самых знаменитых книг по психологии счастья издается «Альпиной».

Книга издана в серии «Альпина нон-фикшн», в которую записываются почему-то и достаточно странные по содержанию книги, и действительно стоящие труды по психологии. Нам понравился перевод, а также вполне впечатлил дизайн обложки и качество полиграфии. Читателя удивит (неприятно удивит, конечно), высокая цена книги — почти 400 рублей за томик в 450 страниц, однако это вполне заслуженные деньги, как мы считаем.

О чем

Автор подробно и интересно рассказывает о счастье, вместе с читателем формулирует определения счастья и его критерии, формализирует состояние потока. Чиксентмихайи наглядно показывает, что состояние потока достижимо в любой сфере деятельности, к нему надо стремиться и его можно достичь. Особенно порадовали примеры от людей разных сфер и занятий.

Кому

Всем интересующимся вопросами психологии счастья и желающим прочитать одну из самых интересных книг этого жанра.

Сергей Король