Реклама на сайте
  • Регистрация
  •   Войти
    Новости литературы: анонсы книг, литературный календарь, новинки букридеров, биографии писателей, рецензии, деловая литература, новости фантастики, рейтинги книг, что читать.
    ozon
    • Одноклассники
    • Twitter
    • Twitter
    • RSS
    • Главная
    • Новости
    • Что читать?!
    • Анонсы книг
    • Деловая литература
    • Детские книги
    • Интервью
    • Рецензии на книги
    • Колумнисты
    • Букридеры
    • Литературный календарь
    • Путеводитель по писателям
    • Новости фантастики
    • Записки читателя

    Чтение книг полезно не только для ума, но и для фигуры

    28.02.2017 15:12 0 комментариев
    Tweet
    Серф

    Чтение книг1Чтение книг принято считать пассивным времяпровождением, которое, кроме как добавить ума, больше ничего полезного принести не может. Но у ученых на этот счет имеется собственное мнение: по их утверждению, прочитав интересную книгу, вы не только «закрутите» несколько извилин в мозгу, но еще и мышцы на теле подкачаете.

    И хотя это на первый взгляд кажется невероятным, но специалистами из Оксфордского университета научно доказано, что чтение увлекательной книги может принести здоровью не меньшую пользу, нежели занятия спортом. В ходе лабораторных исследований ими был неоднократно просканирован головной мозг читающих людей, что и позволило сделать вывод, что при чтении с описанием запахов, вкусов или природных ландшафтов в головном мозге человека происходит активизация участков, позволяющих ему ощутить реальность прочитанного. А вот при просмотре телевизора такой реакции не наблюдается.

    Как объясняет профессор Джон Стейн: «Чтение упражняет мозг человека. Погружение в книгу – это не просто следование за сюжетом, а усиленная работа воображения. Если с героями происходит что-то интересное или хорошее, то мысленно с нами происходит то же самое».

    И вот для того, чтобы расслабить мышцы, нормализовать пульс или даже снять стресс, обычному среднестатистическому человеку достаточно почитать увлекательную художественную книгу в течение шести минут. Только делать это необходимо для лучшего эффекта в тишине.


    исследования польза чтение книг чтение художественных книг

    Подпишитесь на рассылку!

    Хотите раз в неделю получать новости литературы. обзоры книжных новинок и рекомендации что почитать? Тогда подпишитесь на нашу бесплатную информационную рассылку.

    Рассылки Subscribe.Ru
    Новости литературы
    Подписаться письмом


    После заполнения внимательно следуйте инструкциям по активации подписки. МЫ ГАРАНТИРУЕМ, что по данной рассылке вы не получите никакого спама и всегда сможете отписаться, если решите, что не хотите получать наши письма.





    Оставить комментарий

    Подписаться

    Хотите раз в неделю получать новости литературы, обзоры книжных новинок и рекомендации что почитать? Тогда подпишитесь на нашу бесплатную информационную рассылку.
    * indicates required

    View previous campaigns.

    После заполнения внимательно следуйте инструкциям по активации подписки. МЫ ГАРАНТИРУЕМ, что по данной рассылке вы не получите никакого спама и всегда сможете отписаться, если решите, что не хотите получать наши письма.

    РУБРИКИ

    • Анонсы книг
    • Афиша
    • Библиотека
    • Биографии писателей
    • Букридеры
    • Деловая литература
    • Деловая пресса
    • Дискуссионный клуб
    • Интервью
    • Интересные факты
    • Книги для детей
    • Книжные топ-листы
    • Колумнисты
    • Купить книги
    • Литературные конкурсы и премии
    • Литературный календарь
    • Литературоведение
    • Новости
    • Новости фантастики
    • Опросы
    • Партнерство и сотрудничество
    • Подкасты
    • Путеводитель по писателям
    • Статьи о творчестве
    • Театральный обзор
    • Уже читал!
    • Что читать?!
    • Экранизации
    Новости литературы: анонсы книг, литературный календарь, новинки букридеров, биографии писателей, рецензии, деловая литература, новости фантастики, рейтинги книг, что читать.

    Карта сайта
    • “УЖЕ ЧИТАЛ!” – итоги конкурса!
    • О проекте
    • Размещение рекламы на сайте Новости литературы
    • Реклама на сайте Новости литературы
    • «Уж небо осенью дышало…»
    • Добавить цитату на конкурс
    • Подпишитесь на рассылку!
    • Магазин
    Поиск:
    © 2023 — Новости литературы. All Rights Reserved