Реклама на сайте
  • Регистрация
  •   Войти
    Новости литературы: анонсы книг, литературный календарь, новинки букридеров, биографии писателей, рецензии, деловая литература, новости фантастики, рейтинги книг, что читать.
    ozon
    • Одноклассники
    • Twitter
    • Twitter
    • RSS
    • Главная
    • Новости
    • Что читать?!
    • Анонсы книг
    • Деловая литература
    • Детские книги
    • Интервью
    • Рецензии на книги
    • Колумнисты
    • Букридеры
    • Литературный календарь
    • Путеводитель по писателям
    • Новости фантастики
    • Записки читателя

    Помоги себе сам: 4 отличных аудиокниги по психологии

    26.10.2020 15:17 0 комментариев
    Tweet
    Серф

    Осень — пора не только дождливой погоды, но и депрессии. «Новости литературы» предлагают действительно полезные аудиокниги, которые помогут читателям справиться с нахлынувшими негативными эмоциями. Их можно слушать, прогуливая собаку или на пробежке, и они помогут лучше понять себя, подскажут решение в сложных жизненных ситуациях.

    Брене Браун «Дары несовершенства: Как полюбить себя таким, какой ты есть»

    Довольно часто говорят, что нужно принимать себя таким, какой ты есть, но, как правило, люди стыдятся своих недостатков и стараются вести себя так, чтоб никто не заподозрил их в уязвимости. А поскольку современный человек слишком часто испытывает чувство стыда, то неудивительно, что автор назвала стыд — эпидемией нашей культуры. Лишь приняв свои несовершенства, полюбив недостатки и позволив себе быть такими, какие есть, можно жить в полную силу, в гармонии с собой и с миром.

    Виктор Франкл «Воля к смыслу»

    Классический труд основоположника логотерапии, психиатра и невролога, написанный доступным языком, предлагает приемы, которые помогут укротить страхи и начать жить полной жизнью. Автор уверен, что любой может сделать свою жизнь лучше, грамотно обращаясь со стрессом и избавившись от неврозов. Именно этим навыкам учит известнейший психолог, верящий в силу слова и внушения.

    Даниэль Канеман «Думай медленно… решай быстро»

    В своей книге нобелиат разъясняет, почему люди часто совершают нерациональные поступки и принимают неверные решения. Автор отмечает, что человек на каждое событие реагирует двояко, причем первичная реакция — не очень рациональная, а вторичная — более критическая по отношению к действительности. Однако импульсивные поступки часто совершаются именно под влиянием первой реакции, что не всегда оказывается правильно. Он учит, как отделять эмоции и «интуицию» от разума, помогая совершать более обдуманные поступки.

    Ирина Хакамада «Рестарт. Как прожить много жизней»

    Что делать, если все раздражает или надоело, или даже абсолютно потеряло смысл? Начать с нуля? Однако взрослому человеку такое часто просто не по силам, ведь столько сделано! Автор предлагает сделать кардинальную «перезагрузку», оставив весь свой негативный опыт в прошлом, и начать жизнь «с чистого листа». Нужно только решиться…


    аудиокниги аудиокниги по психологии книги от депрессии книги по психологии что слушать

    Подпишитесь на рассылку!

    Хотите раз в неделю получать новости литературы. обзоры книжных новинок и рекомендации что почитать? Тогда подпишитесь на нашу бесплатную информационную рассылку.

    Рассылки Subscribe.Ru
    Новости литературы
    Подписаться письмом


    После заполнения внимательно следуйте инструкциям по активации подписки. МЫ ГАРАНТИРУЕМ, что по данной рассылке вы не получите никакого спама и всегда сможете отписаться, если решите, что не хотите получать наши письма.





    Оставить комментарий

    Подписаться

    Хотите раз в неделю получать новости литературы, обзоры книжных новинок и рекомендации что почитать? Тогда подпишитесь на нашу бесплатную информационную рассылку.
    * indicates required

    View previous campaigns.

    После заполнения внимательно следуйте инструкциям по активации подписки. МЫ ГАРАНТИРУЕМ, что по данной рассылке вы не получите никакого спама и всегда сможете отписаться, если решите, что не хотите получать наши письма.

    РУБРИКИ

    • Анонсы книг
    • Афиша
    • Библиотека
    • Биографии писателей
    • Букридеры
    • Деловая литература
    • Деловая пресса
    • Дискуссионный клуб
    • Интервью
    • Интересные факты
    • Книги для детей
    • Книжные топ-листы
    • Колумнисты
    • Купить книги
    • Литературные конкурсы и премии
    • Литературный календарь
    • Литературоведение
    • Новости
    • Новости фантастики
    • Опросы
    • Партнерство и сотрудничество
    • Подкасты
    • Путеводитель по писателям
    • Статьи о творчестве
    • Театральный обзор
    • Уже читал!
    • Что читать?!
    • Экранизации
    Новости литературы: анонсы книг, литературный календарь, новинки букридеров, биографии писателей, рецензии, деловая литература, новости фантастики, рейтинги книг, что читать.

    Карта сайта
    • “УЖЕ ЧИТАЛ!” – итоги конкурса!
    • О проекте
    • Размещение рекламы на сайте Новости литературы
    • Реклама на сайте Новости литературы
    • «Уж небо осенью дышало…»
    • Добавить цитату на конкурс
    • Подпишитесь на рассылку!
    • Магазин
    Поиск:
    © 2022 — Новости литературы. All Rights Reserved